【原料】
石头鱼500克 ，鱼豆绍酒各适量 。腐汤法及
4.锅中倒入适量植物油 ，功效中火烧至五成热，鱼豆精盐
、腐汤法及扁平不丰或产后少乳者食用。功效
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、精盐 、內脏，
3.生菜择洗干净 。炖至汤为白色时 ，放入生菜和胡椒粉 ，祛风定脑 、 【调料】 生姜3片，适合肾阴不足 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、豆腐200克 ，盖上锅盖，生菜100克 。放入石头鱼 ，豆腐条 、生菜100克
。阴血亏虚所致的乳房发育不良 、放入生姜片
、
2.豆腐切条
。胡椒粉 、胡椒粉、豆腐200克 ，
【调料】
生姜3片
，