【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃。不利于身体健康 。适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、判断的人体热食标准以不冰手为宜 。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，食用前要先晾一晾，和冷不要经常食用结冰的食物 ，使部分寒气散走再食用。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
火锅也不要趁热吃 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、食管黏膜造成轻度灼伤 。