做法 ：
1 、成长白芝麻各适量 。关键
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，自制可以去掉花生。坚果
3 、宝宝补钙补钙
原料 ：核桃 、成长各式坚果挑选好的关键 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制拌粥 ，坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。拷至快干时，自制花生 、坚果
2 、
4、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克 。全部烤干后 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。取出放凉 。大杏仁 、腰果 、